Kali ini sangat dan sangat ingi sekali saya membagi tips kesehatan tanpa mengeluarkan banyak biaya. Untuk tips kesehatan kali ini saya mengambil catatan dari sebuah masalah berat badan dan diet yang efektif untuk menurunkannya. Dalam mengatasi malah ini sungguh saya sangat stress pada masa itu. Hampir setiap hari berat badan saya makin naik. Itu di akibatkan saya yang malas olahraga dan makan porsi makan lumayan banyak.
Menariknya saya tidak banyak mencari trik untuk menurunkan berat badan. Ide terakhir saya muncul ketika saya pergi belanja bersama sang isteri tercinta. Belanjaannya lumayan yakni belanjaan kebutuhan dapur dan lain sebagainya. Usai belanja secara kebetulan duit sisa masih mencukupi untuk jalan-jalan ke lantai III Mall yang khusus menjual beragam pakayan.
Disana saya sangat kecantol dengan sehelai Jeans merk Cardinal dengan diskon yang lumayan besar yakni 50 % ketika itu. Pilih punya pilih sesuai selera dan cari ukuran size biasanya. Biasanya Size celana saya No 33. Tanpa di coba langsung bawak pulang saja. eh ternyata sesampainya di rumah itu celana tak bisa di pakai akibat kekecilan. Mana semua merk sudah dibuang lagi.
Singkat cerita, upaya menurunkan berat badan saya bermula dari ukuran celana. Sayang sekali jika celana yang saya sangat sukai itu tidak bisa saya pakai. Akhirnya muncul ide untuk mengurangi berat badan. Iya ternyata, sampai sekarang upaya diet saya berjalan baik. dan yang pasti celana yang tadi kekecilan kini mulai kebesaran.
Intinya, untuk menurunkan berat badan ada baiknya anda membelikan sebuah celana yang ukurannya kecil dan pusatkan niat anda untuk bisa memakainya. Demikian diet sehat alami dari saya dan sampai jumpa di kesempatan berikutnya. Jun M
Menariknya saya tidak banyak mencari trik untuk menurunkan berat badan. Ide terakhir saya muncul ketika saya pergi belanja bersama sang isteri tercinta. Belanjaannya lumayan yakni belanjaan kebutuhan dapur dan lain sebagainya. Usai belanja secara kebetulan duit sisa masih mencukupi untuk jalan-jalan ke lantai III Mall yang khusus menjual beragam pakayan.
Disana saya sangat kecantol dengan sehelai Jeans merk Cardinal dengan diskon yang lumayan besar yakni 50 % ketika itu. Pilih punya pilih sesuai selera dan cari ukuran size biasanya. Biasanya Size celana saya No 33. Tanpa di coba langsung bawak pulang saja. eh ternyata sesampainya di rumah itu celana tak bisa di pakai akibat kekecilan. Mana semua merk sudah dibuang lagi.
Singkat cerita, upaya menurunkan berat badan saya bermula dari ukuran celana. Sayang sekali jika celana yang saya sangat sukai itu tidak bisa saya pakai. Akhirnya muncul ide untuk mengurangi berat badan. Iya ternyata, sampai sekarang upaya diet saya berjalan baik. dan yang pasti celana yang tadi kekecilan kini mulai kebesaran.
Intinya, untuk menurunkan berat badan ada baiknya anda membelikan sebuah celana yang ukurannya kecil dan pusatkan niat anda untuk bisa memakainya. Demikian diet sehat alami dari saya dan sampai jumpa di kesempatan berikutnya. Jun M
0 komentar:
Posting Komentar